Medicina china tradicional: Mitos y verdades
El uso de la medicina oriental tradicional es milenario y muchos ignoran que no solo se aplica en China sino también en muchos países del este de Asia. Lo que sí es cierto que según los historiadores, este tipo de medicina natural nació en China de acuerdo con la idea de un equilibrio integral (el…
Si bien es cierto que nuestro cerebro no es un músculo, también es verdad que podemos trabajar para mejorar considerablemente su rendimiento a través de distintas tareas. En este sentido, aprender idiomas es un ejercicio perfecto para mejorar la salud de la mente. Y dentro de este apartado, el inglés, quizás, es el idioma ideal….
Si hablamos de limpieza, todo el mundo sabe que es una tarea básica y esencial para cualquier ámbito privado o corporativo. La limpieza preserva a las personas y hace de barrera contra microorganismos o infecciones, y los productos que se utilizan para llevarla a cabo son la herramienta perfecta para lograr el objetivo. Hospitales, sanatorios…
La vida cotidiana y las obligaciones diarias causan estrés, no porque sean un problema sino por la ansiedad que provoca tratar de cumplir con una gran variedad de tareas. En muchas oportunidades, nuestras agendas y las de nuestra familia están demasiado completas y no hay espacio para el descanso y la relajación. Por otro lado,…
En un blog dedicado a la salud nos resulta difícil, por no decir directamente imposible, omitir cuestiones tan importantes como la salud de nuestro planeta. De nada sirve cuidar nuestro propio organismo si vivimos en un medio ambiente que, año tras año, empeora las condiciones de vida de todos. En este contexto, el punto que…
Vivimos en una era en donde los automatismos nos impiden adecuarnos a cada etapa del año, sobre todo cuando hablamos de la importancia del buen descanso nocturno después de una jornada laboral agotadora. En este contexto, es mucho lo que podemos hacer en casa para ajustarnos a la cantidad de luz natural que entra por…
Desde luego que el título de este artículo nos obliga a dar una o varias respuestas genéricas, no precisas, con lo cual tenemos una excusa excelente para decir algo acerca del maravilloso proceso de estudiar medicina en nuestros tiempos; una carrera excitante y llena de nuevos desafíos. Actualmente existe una excelente estructura educativa al respecto,…
Poco a poco, algunos viejos paradigmas empiezan a cambiar; en algunos casos, de forma lenta, en otros, a un ritmo vertiginoso. El embarazo es uno de ellos. Ya no se lo se lo experimenta como un tedioso y malhumorado proceso de espera de nueve meses, donde la mujer debe permanecer a merced de sus hormonas…
Nuestros instintos no suelen ser lo más confiable a la hora de responder ante una emergencia, en especial durante la noche, cuando nuestros sentidos no están trabajando al máximo de sus posibilidades. Por eso el primero y más importante consejo que podemos dar acerca de las emergencias nocturnas es buscar ayuda. El segundo consejo, antes…
Lo más razonable antes de tomar cualquier tipo de medicamento es consultar con un médico, pero cuando hablamos de la cefalea, ése molesto dolor de cabeza que se presenta de manera súbita y nos impide continuar el resto de nuestro día de forma normal, podemos recurrir a una buena cantidad de remedios de venta libre…
